UNIVERSIDADE DA FÁSCIA
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Novidade
A Universidade da Fáscia tem o propósito de criar uma extensa rede de comunicação, cujo interesse é participar da vida das pessoas e influenciar na difusão do conhecimento da Fáscia e suas Funções, afirmando que o campo da educação contínua se dá por meio de informação, confiança e amizade.
Depoimentos
Depois de ter feito cursos e estudado um pouco mais da fáscia e suas conexões, meu trabalho com o corpo mudou. Meu olhar sobre qualquer movimento do corpo é muito mais profundo, vai além do que se vê. Pensar em exercícios usando o corpo como um só, conectando todas as partes, faz muito mais sentido e agora a maneira como desenvolvo o trabalho é muito mais completa e integrada.
Adentrar nesse incrível universo das fáscias, me permitiu ampliar a visão engessada pelo raso conceito mecanicista (músculo/osso), e ter uma ótica mais preventiva na indispensável relação movimento e prescrição de treinos. Passei a pensar em um corpo sobre a perspectiva do movimento!
Meu interesse em compreender melhor o movimento humano me levou ao universo da fáscia. Estudar o tecido conjuntivo e entender que ele é mais um elemento treinável que compõe o corpo me levou a reestruturar conceitos e, sobretudo, meu trabalho prático. Da reabilitação ao alto desempenho, a fáscia possui um papel fundamental. Dores, limitações articulares, capacidade de produção de força, tônus, reeducação e qualidade do movimento, todos apresentam uma íntima relação com a fáscia. Não é um método, uma técnica ou um protocolo, mas sim a compreensão de um tecido corporal, que por assim ser, amadurece o raciocínio sobre o assunto e aumenta as possibilidades. Fazer parte de uma rede de estudos como a Universidade da Fáscia, otimiza muito o processo de educação em ambos os lados da moeda: teoria e prática.
O treinamento fascial melhora a qualidade dos movimentos, dando-nos autonomia para uma vida ativa e integral. Nesse sentido, a prática desenvolvida pelo Fascial Fitness Brasil aborda os elementos fundamentais para um treinamento correto e eficaz do tecido conjuntivo fascial. Na minha opinião, o FF oferece uma nova e inusitada visão a respeito da anatomia, biomecânica e fisiologia humana, e ainda, desenvolve um olhar mais crítico e global sobre o movimento humano, criando um novo conceito relacionado com as práticas motrizes.
Café com Fáscia
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